ภรรยาเลวานดอฟสกี้เผยเคล็ดลับความฟิตของสามี
วันที่ 27 กันยายน ภรรยาของเลวานดอฟสกี้ได้เปิดเผยถึงความสำคัญของการดูแลเรื่องอาหารและโภชนาการในครอบครัวของเธอ และได้พูดถึงสภาพร่างกายของเลวานดอฟสกี้
อันนา กล่าวว่า “ตลอด 15 ปีที่ผ่านมา ฉันเป็นคนดูแลเรื่องอาหาร แผนโภชนาการ และอาหารเสริมของโรเบิร์ต (เลวานดอฟสกี้) เอง ตอนนี้เขาทำได้ดีมากแล้ว แต่ฉันก็ยังคงช่วยเหลือเขาอยู่ โรเบิร์ตปฏิบัติตามแผนการกินที่เข้มงวดและดูแลสุขภาพของตัวเองมาโดยตลอด เราอาจมีการปรับเปลี่ยนบ้างเล็กน้อยที่บ้าน และตอนนี้ฉันกำลังวางแผนอาหารเสริมสำหรับฤดูกาลใหม่ให้เขาอยู่”
“เลวานดอฟสกี้มีสุขภาพที่ดีมาก ไม่ใช่แค่ร่างกาย แต่รวมถึงจิตใจด้วย ซึ่งเห็นได้จากผลงานในสนาม เขาอยู่ในสภาพที่ดีเยี่ยม ซึ่งเป็นเรื่องสำคัญมาก เขาอายุ 36 ปีแล้ว แต่ดูเหมือนอายุ 25 ปี นั่นเป็นเพราะเขามีวิถีชีวิตที่แข็งแรง และเราก็ช่วยเหลือเขาในเรื่องนี้”
“เลวานดอฟสกี้ต้องการทำประตูเพื่อความสุขใช่ไหม? แน่นอนว่าใช่ เขาต้องการจริงๆ ที่จริงแล้ว เขาเป็นคนที่ทะเยอทะยานและมีความแข่งขันสูงที่สุดคนหนึ่งในโลก ฉันคิดว่าตัวเองก็ทะเยอทะยานมากแล้ว แต่เขายิ่งกว่าฉันอีก”
“ฉันรู้สึกดีใจมากที่ได้มาอยู่ที่บาร์เซโลนา มันทำให้ชีวิตของฉันดีขึ้นมาก ก่อนหน้านี้ฉันต้องเดินทางไปมาระหว่างมิวนิคและวอร์ซอว์ตลอดเวลา ตอนนี้ฉันรู้สึกสงบและมีความสุขมากขึ้น ฉันรู้สึกว่าตัวเองเป็นคนที่มองโลกในแง่ดีมากขึ้นเสมอ ฉันและโรเบิร์ตต่างก็ใฝ่ฝันที่จะมาที่นี่ และตอนนี้ความฝันของเราเป็นจริงแล้ว”
“บาร์เซโลนาคือบ้านหลังใหม่ของเรา ตั้งแต่ย้ายมาที่นี่ ฉันพยายามเรียนรู้ภาษาคาตาลันและสเปน ฉันมีเพื่อนชาวคาตาลันหลายคน การได้พูดคุยกับพวกเขาช่วยฉันได้มาก ลูกสาวของฉันทั้งสองก็เรียนภาษาคาตาลันและสเปนด้วย ฉันรู้สึกสบายใจขึ้นเรื่อยๆ แต่ฉันเป็นคนเพอร์เฟคชั่นนิสต์ ดังนั้นฉันจึงต้องใช้เวลาอีกสักหน่อยในการพูดให้คล่องแคล่ว ฉันฟังเข้าใจเกือบทุกอย่าง แต่การพูดออกมายังทำได้ไม่ดีนัก”
อันนากล่าวถึงชีวิตในบาร์เซโลนาและคาตาลันว่า “มีหลายสถานที่ที่ฉันชอบ ฉันชอบเดินเล่นในเมืองอย่างเงียบๆ เพื่อชมเมือง ฉันรู้สึกมีความสุขและเป็นอิสระที่นี่จริงๆ ฉันชอบชายหาด บริเวณโรงแรม W และจัตุรัสกาตาลัน รวมถึงภูเขาติบิดาโบด้วย”
ในเดือนตุลาคม อันนาจะเปิดตัวโครงการใหม่ที่ชื่อว่า Edan Studios ในเมืองบาร์เซโลนา ซึ่งจะเป็นสตูดิโอที่เน้นกิจกรรมด้านกีฬาและสุขภาพ รวมถึงฟิตเนส การเต้นรำ พิลาทิส และโภชนาการ
อันนากล่าวว่า “ฉันอยากจะบอกว่าโครงการนี้เป็นสิ่งที่ฉันทำมาโดยตลอด ฉันมุ่งเน้นไปที่การสร้างแผนโภชนาการและแผนการฝึกซ้อม ฉันเคยเข้าร่วมการแข่งขันคาราเต้ ฉันมีความเกี่ยวข้องกับสุขภาพและการออกกำลังกายมาโดยตลอด และฉันคิดว่าโครงการนี้เป็นผลลัพธ์ของความพยายามทั้งหมดของฉัน”
อันนาตัดสินใจสร้างสรรค์สิ่งใหม่ๆ ที่ มีความคิดสร้างสรรค์อย่างสมบูรณ์ และไม่มีที่ไหนในยุโรป เธอกล่าวว่า “ฉันชอบเต้นรำ ฉันได้พบกับเพื่อนใหม่ๆ และฉันอยากแบ่งปันความหลงใหลและการฝึกอบรมของฉันกับชุมชนในที่นี้ ไม่ใช่แค่ชาวโปแลนด์ แต่เป็นทุกคน”
จาก:ข่าวฮอต
โพสต์ฮอต
-
วิเคราะห์บอล บุรีรัมย์ ยูไนเต็ด พบ ราชบุรี มิตรผล เอฟซี
-
ยูฟ่าแชมเปียนส์ลีก 10 ธ.ค. 67 หงส์แดงบุกเยือน! เฮดโค้ชใหม่พาทีม💥ฟอร์มร้อนแรง
-
วิเคราะห์บอล เอฟซี ชักตาร์ โดเน็ตส์ก VS บาเยิร์น มิวนิค
-
วิเคราะห์บอล แอร์เบ ไลป์ซิก VS แอสตัน วิลล่า
-
ผลบอลไทยลีก: บุรีรัมย์ ยูไนเต็ด เปิดบ้านถล่ม ราชบุรี เอฟซี 6-0
-
วิเคราะห์บอล เอซี มิลาน VS เซอร์เวน่า ซเวซด้า